ここ岩手は館ヶ森高原も、日中は暑いですが、朝晩の涼しさは申し訳ない程です。（夜は布団を掛けて寝ています。）

昨日のNHKのTV番組「偉人たちの健康診断」ご覧になりましたか？

勝海舟と徳川慶喜公の健康長寿の秘訣が取り上げられていました。

二つの事を一緒にやる事、豚肉のビタミンB1と高たんぱく、アルブミンの働きがポイントになる事。

これが脳の活性化に繋がり、健康長寿の素になるようです。　（大分おおまかですが！）良いこと聞きました！

徳川慶喜公の豚肉好きは、最近有名つとにですね。

西郷さんに鹿児島の黒豚を幾度もせがんで賞味したとか、引退してからもあちこちからもらってよく食べていたそうです。

和食と豚肉を組み合わせる食事が健康長寿に効果的！　という結論でした。

100歳の高齢者男性20人の内15人が、「肉をよく食べる」と回答したそうです。

というわけで、皆様！

猛暑対策には、館ヶ森高原豚の冷しゃぶしゃぶセット、お奨めします！！！

猛暑に負けずに体力付けて頑張りましょ！

健康長寿！

館ヶ森高原豚　冷しゃぶしゃぶセット