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おつまみには卵が最適!

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12月に入り、今年も残りあとわずかとなってまいりました。
​忘年会シーズンですね。
​二日酔いや胃腸の疲れと闘いながら仕事に励んでいる(やり過ごしている?)方も多いのではないでしょうか。
​そんな時は酒の肴に卵料理を選んでみてください。

たまごにはメチオニンという必須アミノ酸が多く含まれています。
これは体内で生成されず、食物などからしか摂取することができません。
​このメチオニンというのは肝臓のアルコール分解を助ける作用があり、二日酔いの薬には必ずと言っていいほど入っています。
​また、たまごにはビタミンB2も多く含まれています。
​これはアルコールによる肝臓の炎症を防ぐ働きをしてくれます。

​楽しく健康的にアルコールと付き合うのに、美味しいたまごの力を借りましょう!

​養鶏部 牧野 巧
 

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